Когниция

Гинкго

Не доказано.

почти нет данных на людях
Доза120-240 мг EGb761
Предел240 мг экстракта/сут; выше: кровотечения.
Эффект черезКогнитивные функции: 12-24 недели; только при патологии, у здоровых данных нет.
Кому нужноТолько при подтверждённой патологии: деменция лёгкой/средней тяжести (адъювант), ишемический инсульт. Здоровым: не нужен.

Суть

При патологии (деменция, постинсульт) EGb-761 может поддерживать когницию; у здоровых: эффекта нет.

Что говорят исследования

Когниция, повседневная активность и качество жизни при деменции и после инсультазависит от условий
У здоровых мета-анализы отрицательныне доказано
Меньше проявлений поздней дискинезии у пациентов на нейролептикахне доказано

Форма важна

Стандартизация 24% флавоноидов + 6% терпенов (EGb-761)..

Мифы

«Улучшает память всем»: эффект при возрастном снижении, не у здоровых.

«Безопасен с аспирином»: риск кровотечений.

Осторожно

Cochrane-обзоры по деменции: эффект СТАТИСТИЧЕСКИ малый, клинически НЕ значимый.

Для когнитивных функций у здоровых: НЕТ эффекта.

Риск кровотечений (антиагрегантное действие): осторожно с антикоагулянтами.

НЕ предотвращает деменцию (крупное РКИ GEM, n=3069).

С лекарствами

Антикоагулянтыусиливает эффект, риск кровотечений
НПВСдополнительный антиагрегантный эффект
Антидепрессанты SSRIвозможна серотониновая нагрузка

Из еды

Не употребляется в пищу (листья в добавках).

Источники

Ginkgo biloba extract EGb 761 is safe and effective in the treatment of mild dementia - a meta-analysis of patient subgroups in randomised controlled trials. 2025 Journal Article, Meta-Analysis, Research Support, Non-U.S. Gov't

Efficacy and safety of Ginkgo biloba extract in the treatment of unstable angina pectoris: A systematic review and network meta-analysis. 2024 Journal Article, Systematic Review, Network Meta-Analysis

Efficacy and Safety of Ginkgo biloba in Patients with Acute Ischemic Stroke: A Systematic Review and Meta-Analysis. 2020 Journal Article, Meta-Analysis, Systematic Review

Extract of Ginkgo biloba for Tardive Dyskinesia: Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. 2016 Journal Article, Meta-Analysis, Review

Efficacy and adverse effects of ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia: a systematic review and meta-analysis. 2015 Journal Article, Meta-Analysis, Research Support, Non-U.S. Gov't, Systematic Review

Обзоры исследований: 94 в Europe PMC, самые цитируемые

The risk-benefit profile of commonly used herbal therapies: Ginkgo, St. John's Wort, Ginseng, Echinacea, Saw Palmetto, and Kava. 2002 · цитирований: 242

Effects of Ginkgo biloba in dementia: systematic review and meta-analysis. 2010 · цитирований: 146

Efficacy and adverse effects of ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia: a systematic review and meta-analysis. 2015 · цитирований: 133

Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia. 2009 · цитирований: 121

Spontaneous bleeding associated with ginkgo biloba: a case report and systematic review of the literature: a case report and systematic review of the literature. 2005 · цитирований: 112

Efficacy and tolerability of Ginkgo biloba extract EGb 761® in dementia: a systematic review and meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. 2014 · цитирований: 111

Ginkgo biloba extract for the treatment of intermittent claudication: a meta-analysis of randomized trials. 2000 · цитирований: 99

Effects of Ginkgo biloba on dementia: An overview of systematic reviews. 2017 · цитирований: 73

Ginkgo Biloba for Mild Cognitive Impairment and Alzheimer's Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. 2016 · цитирований: 73

Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia. 2002 · цитирований: 71

Treatment effects of Ginkgo biloba extract EGb 761® on the spectrum of behavioral and psychological symptoms of dementia: meta-analysis of randomized controlled trials. 2018 · цитирований: 67

Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia. 2007 · цитирований: 66

Ginkgo biloba does not benefit patients with tinnitus: a randomized placebo-controlled double-blind trial and meta-analysis of randomized trials. 2004 · цитирований: 55

Is there a risk of bleeding associated with standardized Ginkgo biloba extract therapy? A systematic review and meta-analysis. 2011 · цитирований: 51

Can We Use <i>Ginkgo biloba</i> Extract to Treat Alzheimer's Disease? Lessons from Preclinical and Clinical Studies. 2022 · цитирований: 49

Efficacy of Ginkgo biloba extract EGb 761<sup>®</sup> in dementia with behavioural and psychological symptoms: A systematic review. 2016 · цитирований: 49

Ginkgo biloba extract for essential hypertension: a systemic review. 2014 · цитирований: 47

Ginkgo biloba for tinnitus. 2013 · цитирований: 47

Ginkgo biloba in Alzheimer's disease: a systematic review. 2010 · цитирований: 44

Ginkgo biloba for tinnitus. 2004 · цитирований: 39

Ginkgo biloba Extract (EGb761), Cholinesterase Inhibitors, and Memantine for the Treatment of Mild-to-Moderate Alzheimer's Disease: A Network Meta-Analysis. 2019 · цитирований: 38

Review and meta-analysis of usage of ginkgo as an adjunct therapy in chronic schizophrenia. 2010 · цитирований: 36

<i>Ginkgo biloba</i> extract EGb 761<sup>®</sup> alleviates neurosensory symptoms in patients with dementia: a meta-analysis of treatment effects on tinnitus and dizziness in randomized, placebo-controlled trials. 2018 · цитирований: 35

Ginkgo biloba for acute ischaemic stroke. 2005 · цитирований: 33

Extract of Ginkgo biloba for Tardive Dyskinesia: Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. 2016 · цитирований: 32

Effectiveness of standardized ginkgo biloba extract on cognitive symptoms of dementia with a six-month treatment: a bivariate random effect meta-analysis. 2010 · цитирований: 32

Ginkgo biloba is not a smart drug: an updated systematic review of randomised clinical trials testing the nootropic effects of G. biloba extracts in healthy people. 2007 · цитирований: 32

An update on drug interactions with the herbal medicine Ginkgo biloba. 2010 · цитирований: 30

Ginkgo biloba extract for age-related macular degeneration. 2013 · цитирований: 28

Ginkgo biloba compared with cholinesterase inhibitors in the treatment of dementia: a review based on meta-analyses by the cochrane collaboration. 2004 · цитирований: 26

Оценка: Brain 25 Evidence (MIT).