Метаболизм

Метионин

Не доказано.

почти нет данных на людях
ДозаВсе цифры в пуле: для коров: 3.5-67.9 г/сут, оптимум 13.2-16.4 г/сут защищённого метионина
Пределв абстрактах не указан
Эффект черезСроки ответа изучались только у коров: 68-72 дня для защищённого метионина. Для человека не изучалось.
Кому нужноНи для кого по данным пула: все три мета-анализа выполнены на коровах, ни один: на людях.

Суть

Все три мета-анализа по метионину: про дойных коров, а не про людей; для человека как добавки данных в пуле нет.

Что говорят исследования

Рост белка молока у коровне доказано
Белок молока растёт, удой нетне доказано
Эффект добавки у людей не исследованне доказано

Форма важна

Выбирать нечего: подтверждённых доз для человека нет, а указанные в мета-анализах граммы рассчитаны на коров с обратным перегоном..

Мифы

«Мета-анализ доказывает пользу»: все три проведены на метионине для дойных коров, переносить их на человека нельзя.

«Улучшает силу»: в пуле нет ни одной работы на людях.

Осторожно

Переносить дозы и эффекты с дойных коров на человека нельзя: эти животные используют метионин для синтеза белка молока.

С лекарствами

Нет данныхизвестных взаимодействий нет

Из еды

В abstract'ах пула пищевые источники для человека не обсуждаются: все три мета-анализа про кормление дойных коров.

Источники

An updated meta-analysis of influences of animal, dietary, and operational factors on the effects of supplemental methionine on lactational performances in dairy cows 2025

Meta-analysis of lactation performance in dairy cows receiving supplemental dietary methionine sources or postruminal infusion of methionine 2014

Meta-analysis of milk protein yield responses to lysine and methionine supplementation 2009

Обзоры исследований: 63 в Europe PMC, самые цитируемые

Effect of rumen-protected methionine on feed intake, milk production, true milk protein concentration, and true milk protein yield, and the factors that influence these effects: a meta-analysis. 2010 · цитирований: 101

S-adenosyl-l-methionine (SAMe) as antidepressant: meta-analysis of clinical studies. 1994 · цитирований: 87

Meta-analysis of lactation performance in dairy cows receiving supplemental dietary methionine sources or postruminal infusion of methionine. 2014 · цитирований: 87

Association of vitamin B6, vitamin B12 and methionine with risk of breast cancer: a dose-response meta-analysis. 2013 · цитирований: 74

Genome-wide meta-analysis of homocysteine and methionine metabolism identifies five one carbon metabolism loci and a novel association of ALDH1L1 with ischemic stroke. 2014 · цитирований: 68

Folate and methionine metabolism in autism: a systematic review. 2010 · цитирований: 66

Performance of 18F-FDG, 11C-Methionine, and 18F-FET PET for Glioma Grading: A Meta-analysis. 2019 · цитирований: 59

S-adenosyl methionine (SAMe) for depression in adults. 2016 · цитирований: 57

Methionine synthase A2756G polymorphism and cancer risk: a meta-analysis. 2010 · цитирований: 56

The methionine synthase reductase 66A>G polymorphism is a maternal risk factor for spina bifida. 2006 · цитирований: 54

Meta-analysis of milk protein yield responses to lysine and methionine supplementation. 2009 · цитирований: 51

Diagnostic performance of positron emission tomography using ¹¹C-methionine in patients with suspected parathyroid adenoma: a meta-analysis. 2013 · цитирований: 49

A meta-analysis on the diagnostic performance of (18)F-FDG and (11)C-methionine PET for differentiating brain tumors. 2014 · цитирований: 48

S-adenosyl-L-methionine for the treatment of chronic liver disease: a systematic review and meta-analysis. 2015 · цитирований: 44

Meta-analysis of the relative efficiency of methionine-hydroxy-analogue-free-acid compared with DL-methionine in broilers using nonlinear mixed models. 2008 · цитирований: 44

S-adenosyl-L-methionine for alcoholic liver diseases. 2006 · цитирований: 42

Meta-analysis of the influence of dietary glycine and serine, with consideration of methionine and cysteine, on growth and feed conversion of broilers. 2015 · цитирований: 36

Vitamin B6, vitamin B12 and methionine and risk of pancreatic cancer: a meta-analysis. 2020 · цитирований: 32

Detection of glioma recurrence by ¹¹C-methionine positron emission tomography and dynamic susceptibility contrast-enhanced magnetic resonance imaging: a meta-analysis. 2013 · цитирований: 30

Comparison of the diagnostic accuracy of 18F-Fluorocholine PET and 11C-Methionine PET for parathyroid localization in primary hyperparathyroidism: a systematic review and meta-analysis. 2021 · цитирований: 29

Association of One-Carbon Metabolism-Related Vitamins (Folate, B6, B12), Homocysteine and Methionine With the Risk of Lung Cancer: Systematic Review and Meta-Analysis. 2018 · цитирований: 29

Human methionine synthase A2756G polymorphism increases susceptibility to prostate cancer. 2018 · цитирований: 28

Role of methionine containing antioxidant combination in the management of pain in chronic pancreatitis: a systematic review and meta-analysis. 2015 · цитирований: 28

A multiple regression model approach to contrast the performance of 2-hydroxy-4-methylthio butanoic acid and DL-methionine supplementation tested in broiler experiments and reported in the literature. 2006 · цитирований: 26

Genetic variants in RUNX3, AMD1 and MSRA in the methionine metabolic pathway and survival in nonsmall cell lung cancer patients. 2019 · цитирований: 25

Discrimination between primary low-grade and high-grade glioma with <sup>11</sup>C-methionine PET: a bivariate diagnostic test accuracy meta-analysis. 2018 · цитирований: 25

Methionine synthase A2756G transition might be a risk factor for male infertility: Evidences from seven case-control studies. 2016 · цитирований: 24

Methionine synthase reductase A66G polymorphism contributes to tumor susceptibility: evidence from 35 case-control studies. 2012 · цитирований: 24

Dietary methionine intake and risk of incident colorectal cancer: a meta-analysis of 8 prospective studies involving 431,029 participants. 2013 · цитирований: 23

Polymorphisms of methylenetetrahydrofolate reductase and methionine synthase genes and bladder cancer risk: a case-control study with meta-analysis. 2009 · цитирований: 22

Оценка: Brain 25 Evidence (MIT).